Alimentación De Niños Con Trastorno Del Procesamiento Sensorial
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Anonim

Realmente no es de extrañar que a la mayoría de nosotros nos guste comer. Comer es una experiencia multisensorial fabulosa. Pero si su hijo tiene un trastorno del procesamiento sensorial, la hora de comer puede ser cualquier cosa menos divertida.

Lo que muchas personas que disfrutan comiendo no se dan cuenta es lo que realmente es una prueba. Es la única tarea del funcionamiento humano que usa todos los sistemas de órganos, y una deglución usa no menos de 26 músculos para completar. Además, comer requiere la coordinación de los ocho sistemas sensoriales.

Cuando un niño registra de forma excesiva o insuficiente los olores, los sabores, las texturas o incluso la vista de ciertos alimentos, es posible que se niegue a comer todos los días, excepto una pequeña cantidad de alimentos “seguros”. Los padres de niños pequeños están acostumbrados a tratar con comedores quisquillosos, pero los niños con trastorno del procesamiento sensorial a menudo comen tan poco en cantidad y variedad que la nutrición se convierte en un problema muy real. Y a diferencia de los niños típicos que suelen dejar de ser quisquillosos, sin intervención, los niños con SPD tienden a aferrarse a sus preferencias alimentarias.

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Los niños con este tipo de problemas de alimentación deben ser derivados a un terapeuta ocupacional o especialista en alimentación, pero mientras tanto, aquí hay algunas cosas que los padres pueden intentar para fomentar una variedad más amplia de alimentos a la hora de las comidas y los bocadillos:

Deje que sus bebés jueguen con su comida … y sus niños pequeños y preescolares también. Los niños pequeños aprenden mucho sobre la alimentación a través de todos sus sistemas sensoriales. Cuando tocan, exprimen, lamen, untan, huelen, tiran, frotan y escupen, están aprendiendo a comer y a sí mismos. Déjalos hacer un lío. Consigue una alfombra si te vuelve loco. O, mejor aún, un labrador retriever.

Haga que su hijo mayor también juegue con la comida. Pinte con yogur, haga un tren con galletas saladas, apile rebanadas de queso; incorporar alimentos en el tiempo de juego sin presión expondrá a su hijo a texturas y olores sin el desafío de comer.

Tómate las cosas con calma. En realidad, masticar y tragar alimentos está en la parte superior de la escalera y algunos niños necesitan comenzar desde abajo y subir todos los peldaños. Si su hijo ni siquiera toca un alimento, comience por dejarlo en su plato (o incluso en la mesa). Trabaje para tocarlo, luego besarlo (una forma no amenazante de probar un nuevo alimento) y, finalmente, para comérselo.

Hacer hincapié en que algunos alimentos son buenos y otros malos solo aumentará las dificultades de alimentación del niño.

Déjalos pastar. Tres cuadrados al día pueden funcionar para usted y para mí, pero la mayoría de los niños necesitan comidas más pequeñas y frecuentes, al menos tres comidas y dos refrigerios. No permita que la necesidad de una rutina le haga perder la oportunidad de probar un nuevo alimento.

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No descarte la comida chatarra. Esta podría ser una sugerencia controvertida. Si ha leído el libro Salt, Sugar, Fat, entonces sabrá que hay una ciencia en esos bocadillos chatarra que a todos nos encanta odiar. Están cargados con la combinación perfecta de sal, azúcar y grasa, y suelen ser una experiencia sensorial maravillosa. A veces, son la única primera comida que un mal comensal probará y eso está bien. Hacer hincapié en que algunos alimentos son buenos y otros malos solo aumentará las dificultades de alimentación del niño.

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Considere un plato dividido. Comer es lo suficientemente desafiante sin mezclar los alimentos, por lo que esos platos divididos de plástico son una solución barata y fácil. Trate de servir dos alimentos que su hijo coma y dos que sean un desafío a la hora de comer.

Recomiendo que todos los padres lean Los secretos para alimentar a una familia sana de Ellyn Satter para evitar los quisquillosos en general con la alimentación, pero no puedo enfatizar lo suficiente como para que, si siente que su hijo tiene un trastorno de la alimentación, comuníquese con un profesional para obtener ayuda.

¿Tiene alguna sugerencia para los padres que luchan con este problema? Déjelos en los comentarios a continuación.

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