Video: Cómo Superar Una Rabieta De Un Niño Pequeño Con Gracia
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 02:33
Como la mayoría de las mamás, comienzo el día con buenas intenciones. Nadie planea que sus hijos tiren al suelo desayunos hechos con amor, se derritan en el supermercado o griten antes de acostarse.
Los berrinches ocurren.
Es posible que no los planifique, pero debe tener un plan de juego para cuando sucedan.
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La parte más difícil es ceñirse a su plan, porque las rabietas sacan a relucir lo peor de todos: su hijo, los transeúntes y la propia mamá. Solía reaccionar a las rabietas de mi niño pequeño con frustración. Una vez que empezó a gritar con ese gruñido que los niños pequeños son tan buenos, supe que estábamos a unos momentos de que ella cayera al suelo llorando. Eso significaba que yo también estaba a unos momentos de perder la calma, tal vez incluso de gritar, lo que creo que solo empeora una situación estresante.
No quiero ser la mamá que grita.
¿Cómo puedo decirle con razón que está mal gritar en la casa, si le grito en la casa?
Siempre me siento mal al instante después de gritar. ¿Cómo puedo decirle con razón que está mal gritar en la casa, si le grito en la casa? Mientras me siento contemplativamente en mi escritorio, después de la hora de dormir, sé que sus rabietas siempre son por algo. Los niños no tienen un colapso porque están tratando de presionar sus botones. A medida que los niños ven el mundo, se encuentran con límites, y esos pueden ser difíciles de entender. Por ejemplo, mi hijo todavía está aprendiendo que no siempre puede tener toda mi atención. A veces, mamá responde un correo electrónico o tiene una conversación con otro adulto.
Cuando se produce una rabieta, dejo de hacer lo que estoy haciendo. Me pongo al nivel de mi hijo y hablo de manera normal. Le diré algo como: "Sé que quieres seguir salpicando agua, pero tenemos que cepillarnos los dientes porque los mantiene sanos y es hora de dormir. Respiremos profundamente un par de veces para que podamos sentirnos tranquilos de nuevo". Luego tomo tres respiraciones grandes y exageradas. La parte exagerada es importante, porque suele hacer reír a mi hija.
Rabieta sofocada. Bono: la respiración también calma a mamá.
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Parte de mi trabajo como madre es enseñarle a mi hijo a conocer mejor, idealmente criando a una persona autodisciplinada. No puedo hacer eso si pierdo la calma.
Funciona casi todas las veces, es decir, cuando puedo reunir la fuerza para no actuar sobre mi frustración.
Nuestro trabajo es guiar a los niños a través de lecciones difíciles. No, no puedes cenar chocolate. Sí, tengo que ayudarte a cepillarte los dientes antes de acostarte. Todos conocemos personas que quieren que el mundo se adapte a todos sus caprichos. Muchas de esas personas son niños pequeños.
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Parte de mi trabajo como madre es enseñarle a mi hijo a conocer mejor, idealmente criando a una persona autodisciplinada. No puedo hacer eso si pierdo la calma. La paciencia es una lección que los padres deben aprender por sí mismos, si esperan impartirla a sus hijos. Nuestras reacciones a las rabietas de los niños pequeños son solo eso: la gracia de aprender bajo fuego. La gracia es uno de mis rasgos de carácter favoritos en las personas, y quizás uno de los más difíciles de dominar. Los niños pequeños ciertamente nos brindan muchas oportunidades para practicar.
Todos saldremos ganando con la simple lección de hacer una pausa y respirar. Y respirando. Y respirando.
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