Tabla de contenido:

Lo Que Se Necesita Para Amar Después Del Divorcio
Lo Que Se Necesita Para Amar Después Del Divorcio

Video: Lo Que Se Necesita Para Amar Después Del Divorcio

Video: Lo Que Se Necesita Para Amar Después Del Divorcio
Video: Matrimonio de Hecho - Película Romántica 2024, Marcha
Anonim

Han pasado seis años desde que el padre de mi hijo y yo disolvimos nuestra relación romántica y, chico, cómo pasa el tiempo. Nunca pensé que pasaría tantos años con tanto miedo de ser lastimada de nuevo que me distraería con aventuras para evitar el amor y ser vulnerable.

Hubo un tiempo en que idealicé el estado de estar casado y lo imaginé como un estado constante de felicidad. El matrimonio en la vida real cambió todo eso y me ayudó a darme cuenta de cuánta honestidad, autoconciencia y comunicación se necesitan para que un matrimonio tenga éxito. Se necesitan dos para tener éxito, y en varios momentos de mi primer matrimonio no estaba dispuesto a comprometerme, escuchar o considerar las necesidades de mi pareja.

Sin embargo, ahora que estoy a muchos años de esa relación y con la esperanza de encontrar una pareja duradera, he aprendido a ser real sobre lo que se necesita para crear una relación duradera.

RELACIONADO: ¿Alejarme fue lo mejor que hice por mi hijo?

1. Autoconciencia

La autoconciencia es la capacidad de verse a uno mismo con claridad y comprender la propia motivación. En mi relación pasada, estaba tan hambriento de amor que ignoré las señales de que no estábamos seguros emocionalmente y estábamos tomando decisiones desde un lugar desesperado. Cuando nos vemos a nosotros mismos con claridad, podemos encontrar el valor para tomar decisiones saludables.

2. Madurez

La madurez es poder asumir la plena responsabilidad de mí mismo, mis sentimientos y las decisiones que tomo.

Ser maduro no tiene nada que ver con la cantidad de años que llevamos viviendo en el planeta. Para mí, la madurez es poder asumir la plena responsabilidad de mí mismo, de mis sentimientos y de las decisiones que tomo. También significa poder comunicar mis necesidades y deseos, primero a mí mismo y luego a mi pareja.

3. Inculpabilidad

madre tímida crianza de los hijos
madre tímida crianza de los hijos

7 cosas que solo las mamás tímidas saben sobre la crianza de los hijos

dos amigas contándose secretos
dos amigas contándose secretos

5 señales de que eres un 'millennial geriátrico' (¡sí, es una cosa!)

El divorcio a menudo se alimenta de la culpa, y me doy cuenta de que la culpa es un veneno para cualquier relación próspera. No debería tomar el comportamiento de una persona como algo personal para mí. Nuestros socios necesitan un entorno seguro para ser ellos mismos, al igual que nosotros. Eso comienza por poner fin al juego de la culpa. Empiece a cambiar las actitudes destructivas de "Es tu culpa" para comprender las perspectivas del otro y de dónde viene.

4. Vulnerabilidad

La vulnerabilidad exige que nos dejemos ver plenamente, esto incluye nuestra necesidad, alegría, pasión y defectos. El amor no es amor si excluye nuestras expresiones más verdaderas. Me he estado enseñando a mí mismo cómo estar bien con mis sentimientos siendo más fuertes que los sentimientos de mi pareja, sin necesidad de que él me tranquilice.

5. Mantenerse presente

Cuando las cosas se ponen complicadas o difíciles, debo seguir apareciendo hasta que llegue una resolución. En el pasado, cuando las cosas se complicaban emocionalmente, me asustaba tanto que me escondía o hacía todo lo posible por ocultar mi verdad. Estoy aprendiendo que amar de nuevo significa estar en paz con los desafíos y superarlos lo mejor que pueda.

6. Conociendo tu valor

Es importante saber que somos preciosos e invaluables en la vida de aquellos a quienes amamos. No podemos ser reemplazados.

El divorcio puede ser tan devastador que en la agonía de la separación nos olvidamos de lo valiosos, inteligentes y hermosos que somos. No podemos volver a amar y ser felices si no recuperamos nuestro sentido de valía. Traemos bondad y alegría a las vidas de aquellos a quienes amamos. Somos necesarios para ellos de formas que ni siquiera podemos imaginar, y para las que tal vez no tengan palabras. Es importante saber que somos preciosos e invaluables en la vida de aquellos a quienes amamos. No podemos ser reemplazados.

7. Ten una vida

El mayor error que cometí en mi primer matrimonio fue no tener una vida propia. Había pasado tanto tiempo deseando tener relaciones que mi razón de ser se había convertido en la búsqueda del amor. Cuando llegó el amor, no tenía pasiones fuera de la relación. Y así, cuando terminó el amor, el centro de mi mundo se derrumbó. Ahora mi vida se centra en mi trabajo, mi hijo y mi propia realización.

RELACIONADO: ¿Cuánto sexo tiene una pareja feliz?

He descubierto que, por trillado que parezca, no puedes amar a otro si no te amas a ti mismo. Lamentablemente, en mi experiencia, encuentro que la mayoría de nosotros no sabemos qué es el amor propio. Sé que no lo hice. El amor propio es el acto de cuidar de nosotros mismos, escuchar nuestro corazón y satisfacer nuestros deseos más profundos lo mejor que podamos. Para mí, amar después del divorcio es volver a amarme a mí mismo.

Recomendado: