Lo Que Me Enseñó Una Estrella De Instagram De Veintitantos Años Sobre El Cuerpo De Mi Madre
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Anonim

A veces, bebo y escaneo etiquetas de Instagram. Normalmente hago esto por las noches mientras escucho el clamor de la hora de dormir en el piso de arriba y me enfrento a una sala de estar llena de juguetes de princesas y un fregadero lleno de platos. Necesito un momento antes de lidiar con las secuelas de mi día, así que me sirvo un trago, me subo al teléfono y escaneo las transmisiones de la mesa cuidadosamente seleccionada y las imágenes de niños pequeños con pantalones que cuestan más que mi maestría.

Así es como encontré #fitspiration. Una amiga mía publicó una foto de sí misma de antes y después después de completar un programa de ejercicio de 12 semanas llamado Bikini Body Guide de la estrella australiana del fitness Kayla Itsines. Mi amigo etiquetó la imagen #fitspiration #bbbg #bbgmums #transformationtuesday. Bebí whisky y me desplacé por cada etiqueta, disfrutando del mar de comida colorida, torsos sudorosos, selfies con sujetadores deportivos y #morningabs (ya sabes, donde tomas una foto de tus abdominales por la mañana). Tomé otro trago.

Soy una madre de dos hijos de 32 años. Corro de tres a cuatro veces a la semana, un hábito que comencé a los 20 años porque estaba aumentando de peso y no podía comprar pantalones nuevos. Una vez que comencé a tener hijos, la práctica de correr adquirió otro significado. Mis días estaban llenos de gente clamando por pasar tiempo conmigo y con mi cuerpo: mis manos para limpiar la caca, mis tetas para alimentar, mis piernas para buscar, mi boca para consolar. Correr me ayudó a recuperar mi cuerpo. Pero esta pelea tuvo un costo; Tenía que despertarme a las 5 a.m. o antes.

Tomé otro sorbo de whisky. #MorningAbs? También podría desear un premio Nobel de física.

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Pero la noche siguiente volví de nuevo, desplazando las etiquetas de las imágenes de antes y después. Claro, en su mayoría eran blancos de veintitantos años, pero ocasionalmente había una mujer con hijos, a veces mayor, cuyo disparo anterior se parecía a mí y cuyo trabajo diario era mucho más noble que el de un escritor independiente: una enfermera registrada, maestra, contadora. En lugar de reírme, comencé a preguntarme si tal vez …

En una sociedad que venera el cuerpo joven y le dice a las mujeres que deben despedirse de los bikinis una vez que hayan tenido hijos, es un movimiento audaz luchar y decir que su historia no ha terminado.

Estaba parcialmente inspirado por mi deseo de recuperar mi cuerpo, pero estaría mintiendo si no admitiera la vanidad como motivador. Vivimos en un mundo que rápidamente descarta a las mujeres mayores de 40 años. Los hombres en las películas son eternamente jóvenes, aferrándose a su vitalidad sexual mucho después de los 60. ¿Pero mujeres? Nuestra fecha de vencimiento ocurre en algún momento cuando la vida comienza a grabar su camino en nuestra piel. En una sociedad que venera el cuerpo joven y le dice a las mujeres que deben despedirse de los bikinis una vez que hayan tenido hijos, es un movimiento audaz luchar y decir que su historia no ha terminado.

Entonces, compré las guías, algunas pesas y le dije a mi esposo que estaba haciendo un entrenamiento creado por una celebridad australiana de veintitantos años en las redes sociales. "Está bien", dijo, "no te lastimes".

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Tres semanas después, me dolía tanto el estómago que no podía levantar la mano para cerrar el maletero de mi coche. En una visita al museo de los niños tuve que rogarle a un amigo que recogiera a mi hijo y lo pusiera en el cochecito, porque mis brazos se sentían como fideos flácidos en un tiroteo, ineficaces y sin sentido.

Comencé a forrar mi ropa interior con almohadillas en los días de cardio, porque siempre involucraban hacer sentadillas o saltar la cuerda, y cambiarme los pantalones a la mitad de un entrenamiento no era lo ideal. Y escucha, antes de que me digas que haga Kegel, solo debes saber que no hay nada como la cabeza de dos niños saliendo de tu vagina para hacerte saber cuán ineficaces son los Kegel. Y no importa qué tan temprano me despertara para hacer estos pequeños ejercicios "cortos", parecía que mis hijos se despertarían más temprano. Pasé muchas de mis mañanas haciendo ejercicio con las animadas canciones de "Jorge el curioso" y "Dora la exploradora".

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Mis hijos incluso intentaron hacer ejercicio conmigo, lo cual fue lindo hasta que me di cuenta de que significaba "gatear sobre mamá mientras ella hacía algo llamado flexiones de brazos", que implican llanto y crujir de dientes. A mi hija de 4 años también le hicieron eructar cuando trató de gatear debajo de mí mientras yo saltaba a la posición de lagartija.

"Hacer ejercicio es malo", dijo y se dirigió a su habitación. Estuve de acuerdo. Fue cruel y agotador. Veintiocho minutos al día suena como nada hasta que realmente intentas arrebatárselo a todas tus obligaciones, el trabajo y esos pequeños dedos regordetes que empuñan peces de colores que te aman hasta el olvido. Pero seguí hojeando las etiquetas #fitspiration.

Algunas de esas publicaciones eran descaradamente vergonzosas del cuerpo, exigiendo un impuesto sobre el sudor por cada gramo de disfrute, castigándose a sí mismos por alimentos considerados "inmundos". Pero otros puestos eran mujeres como yo, mujeres que querían recuperarse a sí mismas, recuperar sus cuerpos de lo que sea en lo que se habían convertido cuando no estaban mirando. Esa fue mi inspiración.

No tengo abdominales. Este no es ese tipo de historia. Pero al actuar en base a mi inspiración, dejé de soñar que algún día haría más.

Finalmente, mis 12 semanas terminaron. Solo había perdido seis libras y una talla de pantalón, pero sentí la diferencia. El punteado había disminuido. Esas olas rebeldes de carne que se derramaron sobre mis pantalones y me dejaron tan incómoda en pantalones habían menguado, o tal vez simplemente dejé de notarlas. Porque cuando comencé a susurrar entre dientes apretados durante mis entrenamientos, "Si esto no me recupera, nada más lo hará", mis dolores desaparecieron. Podría hacer varios abdominales seguidos. Mi vejiga goteaba menos y cooperó más. Inmediatamente comencé de nuevo el programa de 12 semanas.

No tengo abdominales. Este no es ese tipo de historia. Pero al actuar en base a mi inspiración, dejé de soñar que algún día haría más. Y esto es lo que aprendí: aunque puedo cambiar hasta cierto punto, esta carne es mi destino. Las revistas y los sitios web ofrecen consejos para ocultar defectos corporales. ¡Vístete para tu forma de pera! ¡Viste tus colores de invierno! Pero al llevar esos defectos al sótano para una sesión de sudor, me cansé demasiado para molestarlos todos los días en el espejo. Ellos también estaban trabajando duro.

Y al lidiar con ellos en lugar de esconderlos, me di cuenta de que este era yo, todo yo. Y si levantar, poner en cuclillas y saltar hasta que lamí mi propio sudor no iba a cambiarlos, entonces no son defectos, solo soy yo. Mejor hacer las paces con ellos ahora o pasar una vida miserable.

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La cámara de mi teléfono está llena de estas selfies de sujetadores deportivos. No los publico, solo los guardo en mi teléfono. Antes y después. La diferencia no es dramática, tal vez nunca lo sea. Pero puedo hacer abdominales. Puedo hacer sentadillas. Puedo levantar 20 libras sobre mi cabeza, dar a luz dos bebés y correr 10 millas. Eso es lo suficientemente bueno para mí.

Fotografía de: Lyz Lenz

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