Hay Una Ventaja En Estar En Las Pantallas Todo El Maldito Tiempo
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Anonim

Los padres escuchan toneladas de advertencias sobre los peligros potenciales de demasiada tecnología en el hogar, pero resulta que hay una gran ventaja. Un nuevo estudio, publicado en JAMA Pediatrics, muestra que los dispositivos tecnológicos como iPads y teléfonos inteligentes pueden realmente mejorar los resultados de salud infantil.

Por supuesto, nadie pide un acceso ilimitado a las pantallas. En cambio, es la forma en que los padres usan los dispositivos lo que está marcando la mayor diferencia positiva.

El estudio, coautor de Christopher Cushing, profesor asistente de psicología clínica infantil en la Universidad de Kansas, analizó los resultados de las intervenciones de salud móvil para determinar la evidencia estadística de cambios en el comportamiento de salud o el control de enfermedades en sujetos menores de 18 años.

“El mensaje para llevar a casa es que un teléfono inteligente puede ayudar a un niño a estar más saludable en una serie de comportamientos de atención médica, como asegurarse de que se vacunen o consuman una dieta saludable”, dijo Cushing en un comunicado de prensa.

Los colaboradores de Cushing incluyen al autor principal David Fedele, así como a Alyssa Fritz y Adrian Ortega de la Universidad de Florida, y Christina Amaro del Programa de Psicología Clínica Infantil de KU.

Según el autor principal, David Fedele, los hallazgos indican que los proveedores de atención médica deben fomentar la tecnología de salud móvil para sus pacientes.

“Los hallazgos del estudio actual indican que las intervenciones de mHealth son una ruta prometedora y potencialmente efectiva para que los proveedores de atención médica pediátrica la utilicen con los pacientes y sus familiares”, dijo.

Dado el uso generalizado de la tecnología móvil entre las familias y los jóvenes, el uso de la tecnología de los teléfonos inteligentes para rastrear los hábitos de salud y promover opciones saludables parece lógico. Ya sea que sea tan simple como un mensaje de texto de mamá o papá para recordar tomar una vitamina o una aplicación que ayude a los niños a incluir suficientes verduras en sus dietas, el uso de las herramientas que los padres ya tienen en su hogar puede ayudar a los niños a tomar el control de tomar decisiones saludables.

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Como siempre, los padres deben involucrarse en el uso de la tecnología por parte de sus hijos, incluso cuando se trata de promover hábitos saludables. Al interactuar con sus hijos, modelan el cuidado personal saludable y cosas como buenos hábitos alimenticios y planes de ejercicio.

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Cushing sugiere que los padres utilicen tecnología que sea apropiada para la edad y la etapa de desarrollo. Si bien es más probable que un niño más pequeño use una aplicación con sus padres, un preadolescente o adolescente puede buscar más autonomía. De cualquier manera, es importante que los padres se mantengan comprometidos.

“Si tienen un niño pequeño, pueden optar por un programa de programación que les permita ver las cosas que deben recibir el niño como una vacuna”, dijo. “Para un niño mayor, es apropiado que el niño adquiera cierta autonomía, como interactuar con una aplicación en la que pueda establecer metas y obtener comentarios. Pero los padres deben participar en ese sistema para que puedan aprovechar los momentos de aprendizaje. Si un niño no está seguro de por qué no está cumpliendo sus metas, un padre puede usar la resolución de problemas de un adulto para ayudarlo a encontrar una respuesta.

La conclusión es que las familias ya están usando la tecnología móvil por una variedad de razones, y agregar aplicaciones de salud móviles a la combinación puede servir como un uso saludable de la tecnología. Desde el seguimiento de los pasos diarios, la nutrición y los hábitos de sueño hasta la programación de citas y el seguimiento de datos de salud importantes, la tecnología de salud móvil puede ayudar a las familias a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar juntos.

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Si bien el cuerpo de investigación sobre este tema es pequeño, estos hallazgos sugieren que el uso de aplicaciones de salud de tecnología móvil puede ser una herramienta práctica para mejorar la salud de niños, adolescentes y familias.

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