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5 Trucos Para Inculcar Buenos Hábitos Bucales En Los Niños
5 Trucos Para Inculcar Buenos Hábitos Bucales En Los Niños

Video: 5 Trucos Para Inculcar Buenos Hábitos Bucales En Los Niños

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Anonim

Hacer que los niños se entusiasmen con el cepillado de los dientes y el cuidado de su salud bucal parece imposible para muchos padres. Puede ser un desafío lograr que sus hijos disfruten cepillarse, usar hilo dental e ir al dentista, ¡pero no tiene por qué ser así! Hay algunas formas sencillas de lograr que sus hijos se preocupen más por su salud bucal. Aquí hay cinco de nuestros mejores consejos para inculcar buenos hábitos bucales en sus hijos cuando son pequeños.

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1. Empiece a cepillarse temprano

Se recomienda comenzar a cepillar o masajear las encías de sus hijos y a cepillarse a partir de los 6 meses, cuando aparece el primer diente. Cuanto antes comience a cepillarse los dientes, más fácil será la transición de los niños a cepillarse solos más adelante.

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2. Cepíllate dos veces al día, ¡y hazlo divertido

Asegúrese de que los niños se cepillen por la mañana y por la noche. Para hacerlo divertido, use productos, como cepillos de dientes y pastas dentales, que sean coloridos y presenten a sus personajes favoritos. ¡Y asegúrese de reiterarles a los niños pequeños que no se traguen la pasta de dientes de entrenamiento Orajel mientras aprenden!

3. Siempre opte por bocadillos bajos en azúcar

Limite los alimentos azucarados y ácidos que pueden desgastar el esmalte de los dientes y contribuir a la formación de caries. Las frutas, los quesos y el yogur son solo algunos ejemplos de bocadillos saludables que no representan un gran riesgo para los dientes pequeños.

4. Es importante cambiar de pasta de dientes sin flúor en el momento adecuado

Sepa cuándo hacer el cambio de una pasta de entrenamiento sin flúor a una pasta de dientes con flúor: ¿cómo puede saberlo? Una vez que esté seguro de que su hijo no está tragando cuando se cepilla los dientes y puede escupir cuando se le dice, ¡está listo para seguir adelante!

5. Los hábitos saludables de cuidado bucal son más importantes ahora que nunca

Asegúrese de cultivar hábitos saludables de cuidado bucal, como cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental y consumir refrigerios bajos en azúcar, siempre, ahora más que nunca, ya que nuestro acceso a la atención dental es limitado.

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